Những kiểu giảm cân kì lạ khắp 5 châu

2

Phái đẹp ở bất cứ nơi đâu trên thế giới đều mong muốn có một thân hình đẹp. Mà thân hình đẹp nghĩa là thon gọn, săn chắc. Vì vậy các cô nàng thừa cân luôn suy nghĩ phương pháp tập luyện ăn kiêng để cuốn hút hơn trong mắt mọi người. Tuy nhiên ở mỗi vùng lại có những phương pháp khác nhau. Cùng tìm hiểu một vài quốc gia nhé:

1. Mỹ Latinh – Detox vào đêm trăng tròn
Các cô gái Mỹ Latinh rất ưa chuộng phương pháp giảm cân dựa vào chu kì của mặt trăng này. Khoa học đã chứng minh, cơ thể con người chứa rất nhiều nước, nếu áp dụng detox (chỉ uống nước chanh+ mật ong hoặc nước ép trái cây, rau củ,…) vào những ngày trăng tròn thì sẽ thải được các chất độc ra khỏi cơ thể nhờ lực hút nước ra khỏi cơ thể của mặt trăng.

2

2. Australia – Giảm cân nhờ ăn thịt kangaroo:
Kangaroo là đặc  sản, hình ảnh của nước Úc. Ở nước này đang thịnh hành một chế độ ăn kiêng là “Kagatarianism”, thay thế các loại thịt bằng thịt Kangaroo. Thịt kangaroo cung cấp một lượng protein dồi dào, hàm lượng calo lại thấp có khả năng giảm cân hiệu quả.

6

3. Mexico – Giảm cân nhờ miếng dán lưỡi:
Phương pháp này rất kì lạ phải không? Đây là sáng chếcủa một chuyên gia người Mexico, dùng miếng dán này dán lên lưỡi trong vòng 6 tuần. Phương pháp này gây đau đớn cho người sử dụng khi ăn đồ cứng, chỉ ăn được thức ăn dạng lỏng. Khi ăn người dùng cảm thấy đau hạn chế ăn hơn.

3

4. Pháp – Bí mật eo thon đến từ dải ruy băng
Nổi tiếng là xứ sở bánh ngọt, nhưng phụ nữ Pháp vẫn giữ được thân hình mảnh dẻ. Sử dụng một sợi ruy băng buộc chặt quanh eo dưới lớp quần áo là phương pháp phổ biến tại đây.  Sợ ruy băng giúp họ kiểm soát được lượng thức ăn, nếu ăn quá nhiều thì bụng sẽ to ra và sợi ruy băng sẽ thít chặt lại. Phương pháp này vừa thanh lịch vừa hợp thời trang.

4

5. Nhật Bản – Hít thở để giảm cân
Hít thở sâu đang là trào lưu giảm cân thịnh hành tại đất nước hoa anh đào. Theo khoa học, việc hít thở sâu có công dụng giảm mỡ bụng và săn chắc toàn thân. Vì cơ chế đốt cháy mỡ thừa của con người là thở ra thật nhiều CO2 khi vận động, nên người Nhật cho rằng việc tự thở ra thật nhiều CO2 sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa mà không cần phải nhúc nhích.

1

6. Tây Ban Nha- Ăn kiêng theo tiêu chuẩn sandwich

Họ sẽ dùng Sandwich thay thế thức ăn trong ngày, kẹp trong nhân phải vừa khít với hai lát bánh.Cách này giúp hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều dinh dưỡng.
bat-ngo-coi-nhung-kieu-giam-can-ky-la-vong-quanh-the-gioi (6)

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *